Descarga gratuita de libros torrent pdf. DEJAR

DEJAR DE FUMAR PARA DUMMIES de SALLY LEWIS, DAVID BRIZER

Ficha técnica

• DEJAR DE FUMAR PARA DUMMIES
• SALLY LEWIS, DAVID BRIZER
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788432902390
• Editorial: CEAC
• Año de edición: 2015

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de libros torrent pdf. DEJAR DE FUMAR PARA DUMMIES RTF iBook FB2 de SALLY LEWIS, DAVID BRIZER

Overview

Mentalizarse y tomar la decisión de dejarlo.

Dejar de fumar para Dummies constituye una aproximación muy completa para ayudar a los fumadores que lo quieren dejar. Para ello, te explica de qué formas se consume el tabaco y cómo afectan al organismo, por qué es adictivo, los perjuicios que conlleva para la salud, te ayuda a planificar una estrategia para dejarlo, te expone qué terapias existen de sustitución de la nicotina, técnicas para superar el mono, recursos de apoyo y ayuda, y algunas consideraciones extra para embarazadas y adolescentes.

Se trata, pues, del mejor coach que puedes encontrar en papel para lograr ese ambicioso objetivo que es dejar de fumar definitivamente.

PUBLICACIONES SIMILARES: Descargas gratis de libros de audio mp3. EN ALAS DE LUZ in Spanish 9788417566715 de RONNA HERMAN VEZANE DJVU PDB read pdf, Free ebooks downloads Attack on Titan, Volume 28 PDF CHM RTF (English Edition) link, Descargando libros de google books en pdf MAELSTROM PDB FB2 read pdf, Free audiobook downloads for ipods Assassin's Creed Origins: Desert Oath link, Descargas de libros electrónicos en línea en pdf EL CALIZ DE MARIA MAGDALENA PDB DJVU de GRAHAM PHILLIPS link,